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- Jun 28 Tue 2022 04:19
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- Jul 24 Sat 2021 07:05
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- Jul 24 Sat 2021 07:02
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- Jul 21 Wed 2021 00:00
孫楊努力挺過的痛,你能行嗎?
摘要:急性損傷在我們日常生活中也是比較常見的,其中最為常見的就是關節扭傷,但是大部分運動者在扭傷后,因為處理方法不當延誤了治療,轉為經常性扭傷,影響了日常生活。
說起孫楊,世界有名的游泳健將,可謂是家喻戶曉,在最近的2019年世錦賽上,孫楊成功摘得400米自由泳和的200米自由泳金牌,為中國隊再入兩枚金牌。參賽的這些年孫楊一共獲得了11枚金牌,距離歷史第一的菲爾普斯僅差4枚金牌。但是取得成績的同時,也少不了傷痛。孫楊在2016年的時候,就遭遇了跖骨骨折,影響到自己的訓練。對于運動員而言,每天的訓練量那么大,受傷可謂是家常便飯,但幸好有專業的教練指導,減少了不少急性損傷的發生率。
- Jul 20 Tue 2021 23:57
為什么會出現髕骨脫位?
摘要:當髕骨出現脫位或半脫位,就好比是火車離開了軌道,加重了髕骨內側面與股骨的表面的磨損。當磨損達到一定程度后,膝蓋一旦下蹲、上下樓等彎曲的動作就會出現疼痛。
“跑偏”一詞,本是東北方言,指事物或動作沒有按照預定的想法或軌跡進行。
- Jul 20 Tue 2021 23:55
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- Jun 25 Fri 2021 08:41
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- Jun 04 Fri 2021 00:15
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- Jun 04 Fri 2021 00:06
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- May 24 Mon 2021 12:49
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